Te entendemos. Pensar en el placer sexual puede generar angustia o vergüenza, especialmente cuando hablar de ello sigue siendo un tabú. Pero conectar con tu placer es parte de tu salud sexual. En este artículo te damos algunas claves para mejorar la relación con tu cuerpo y disfrutar tu sexualidad con libertad.

A menudo se nos enseña que el amor verdadero debe resistirlo todo: las discusiones, los celos, el dolor. Pero cuando el amor duele más de lo que calma, es momento de detenernos y escucharnos. Reconocer una relación tóxica no es rendirse al amor, sino cuidar de ti y de tu bienestar emocional. 💬 ¿Cómo saber si estás en una relación tóxica? Si sientes ansiedad, miedo o control constante en tu relación, es posible que estés viviendo una dinámica tóxica. Aprender a reconocer las

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Descubre cómo funciona una prueba de embarazo, cuándo hacerla y cómo interpretar los resultados de forma segura y confiable.

Descubre qué es el sangrado libre, cómo practicarlo de forma segura y cómo se relaciona con la pobreza menstrual y la defensa de los...

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Estar al lado de alguien que aborta es un acto profundo de amor y solidaridad.

Nos han alimentado con una dieta constante de "genios" masculinos, cisgénero y, frecuentemente, heterosexuales. Pero, ¿qué hay de las mentes brillantes que desafiaron las normas sociales, que amaron de manera diferente y cuyas contribuciones no fueron menos revolucionarias, pero a menudo relegadas a las notas a pie de página de la historia, o peor aún, borradas?

La menstruación y el manchado no son lo mismo, y debes conocer la diferencia para asegurarte de que puedes detectar signos precoces de infecciones, problemas hormonales e incluso un embarazo.

No se trata de una selfie juntos ni de hacerse oficial en Instagram. Una relación sana se basa en la igualdad. Se trata de dos o más individuos que se unen como iguales, respetando la autonomía, los sueños y los límites de la otra persona.

Las pruebas de virginidad son una práctica ampliamente denunciada por la OMS y la ONU como una violación de los derechos humanos, y aún se realizan en varios países.

Ante la escalada de ataques a la justicia reproductiva y el aumento de la vigilancia digital, lxs activistas y defensorxs de la justicia del aborto deben tomar medidas proactivas para salvaguardar su presencia en línea.

Un embarazo con el DIU, aunque poco frecuente, es una posibilidad. Una de cada 100 personas que los utilizan se queda embarazada al año.

La información sobre salud reproductiva y aborto asume la heterosexualidad de las mujeres. Esto excluye del discurso a las mujeres lesbianas y potencia la discriminación.

El machismo puede ser una causa o un factor contribuyente importante de la disfunción eréctil cuya raíz es psicológica.

Nos emociona compartir contigo la nueva versión de Aya Contigo, nuestra aplicación virtual de acompañamiento para la salud sexual.

Marzo es un mes excelente en Vitala Global Foundation, porque el 10 celebramos el tercer aniversario de Aya Contigo

Las cifras cuentan una historia, pero detrás de ellas hay un viaje personal, un momento de apoyo y un paso hacia el empoderamiento.

Entre 70 y el 80% de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico sufren infertilidad, pero esto no impide por completo un embarazo. 

Se cree que entre uno y dos de cada 10 embarazos terminan en pérdida, pero es muy probable que esta cifra sea mayor.

La testosterona afecta la capacidad de concebir mientras se usa, pero sigue existiendo la posibilidad de tener un embarazo

Una de cada 5 parejas que usan el coitus interruptus en un año, se embaraza.

Si tu menstruación no llega en los siguientes 5 días de la fecha esperada, hablamos de un retraso.