¿Revisas tu app de seguimiento? o miras el calendario y te das cuenta: tu periodo no ha llegado... En ese microsegundo, el corazón se te acelera y la mente empieza a viajar a mil por hora. Antes de que vayas a Google y termines confundida o asustada, respira. Un retraso no siempre significa lo que estás pensando. Podemos ayudarte a detectar los cambios en tu cuerpo. Explora nuestros recursos basados en la evidencia científica o habla ahora mismo con una de nuestras doulas en Aya Contigo. ...

Si estás leyendo esto, es muy probable que lleves un par de días dándole vueltas a la misma pregunta en tu cabeza. Sientes una punzada en el vientre, el periodo no llega, tienes mal humor y ya no sabes si tu cuerpo te está avisando de un embarazo o si la presión de los exámenes, el trabajo, la familia o la vida te está pasando factura. Podemos ayudarte a detectar los cambios en tu cuerpo. Explora nuestros recursos basados en la evidencia científica en Aya Contigo. ¡Respira profundo! El estrés...

A todas nos puede pasar: un día largo, un cambio de rutina y, de repente, te das cuenta de que olvidaste tomar la pastilla anticonceptiva. En ese momento es completamente normal sentir un poco de susto o ansiedad, pero respira, la información es tu mejor aliada. Aquí te explicamos de forma muy sencilla qué hacer en el momento y cómo actuar si confirmas un embarazo. Lo primero que debes hacer ante el olvido La regla general depende de cuántas pastillas olvidaste y en qué semana del blíster te...