La adolescencia es un período de la vida confuso, aunque nos sentimos mayores, las personas a nuestro alrededor nos siguen viendo como niños, pasamos por muchos cambios a nivel hormonal y psicológico y estamos conformando nuestra identidad.

Un elemento importante de la adolescencia es la sexualidad, por lo general en esta etapa comenzamos a querer experimentar con nuestro cuerpo y con otras personas, y muchas veces no tenemos con quién hablar del tema que nos pueda guiar de forma segura sin juicios.

¿Qué podemos hacer para transitar esto de la forma más segura posible?

🤔 Identifica qué cosas quieres hacer por voluntad propia y cuáles son por presión social, recuerda que cada quien vive su sexualidad a su ritmo y nadie debe apresurarte a hacer cosas que no quieres.

🤝 Busca un adulto de confianza, ya sea tu papá, tu mamá, un profesor u otro familiar, es importante tener a…

El autoconocimiento es la base de una sexualidad segura y saludable. Para adolescentes incluye:

1. Conocimiento anatómico: Explorar y normalizar los cambios de la pubertad (menstruación, eyaculación, desarrollo corporal diverso) usando información científica.

2. Reconocimiento emocional: Identificar deseos, atracciones y límites personales, diferenciándolos de presiones sociales.

3. Placer y sensaciones: Aprender sobre el propio cuerpo (zonas erógenas, masturbación como descubrimiento seguro) y distinguir placer de incomodidad o dolor.

4. Habilidades prácticas: Desarrollar comunicación asertiva para expresar consentimiento o negativa, y reconocer señales corporales de incomodidad.

El enfoque debe ser progresivo para las juventudes:

La violencia económica es el control o privación de recursos para dominar a la pareja, al crear una fuerte dependencia financiera que no le permita salir de la relación ni pedir ayuda.

🗨️ En Latinoamérica, organismos como la CEPAL (Comisión Económica para América Latina y el Caribe) indican que aproximadamente el 30% de las mujeres ha sufrido violencia económica por parte de su pareja.

Sin embargo, para las personas queer, la experiencia es más severa:

📌 El rechazo familiar les deja sin red de apoyo desde jóvenes.

📌 La discriminación laboral, especialmente contra personas trans, limita su autonomía y las hace depender de parejas abusivas.

📌 Los agresores usan el estigma social ("si me dejas, te delato") como herramienta de control. Además de tratar su identidad como un delito.

hola, sabes que en el ciclo mestrual use cinco veces la pastilla de emergencia podria estar embarazada? tengo ocho dias de retraso pero mi ultima pastilla me la tome hace trece dias.. podria ser efectos secundarios?

Esta época del año puede ser particularmente difícil para las personas queer: muchas tienen que convivir con familiares que no les aceptan como son o han tenido que distanciarse de su familia de origen por razones afines.

Es importante recordar que es válido (y común) sentirse mal en esta época, aunque por todos los medios se venda la idea de que es la temporada más feliz del año.

Sin embargo, no tenemos porqué quedarnos con ese mal sabor de boca, hay cosas que podemos hacer para resignificar esta época y hacerla más llevadera. Aquí te dejamos algunas ideas:

• Marca límites: si está dentro de tus posibilidades, estás en tu derecho de decidir no ir a espacios donde no se reconoce y acepta tu identidad. Esto es proteger tu salud mental.

  
  

• Construye tu familia elegida: probablemente tengas amistades que sí te aceptan por quien eres y que por alguna razón u…

  
  

Qué tan bien conocemos las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) y por qué a pesar de la información disponible, siguen siendo un desafío de salud pública con implicaciones serias, a menudo silenciosas?

Las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) representan uno de los problemas de salud pública más importantes a nivel mundial, no solo por su alta frecuencia, sino también por las complicaciones que pueden causar si no se diagnostican y tratan a tiempo. A pesar de que contamos con abundante información sobre su transmisión, prevención y tratamiento, siguen constituyendo un desafío debido a diversos factores sociales, biológicos y estructurales.

Las ITS son causadas por bacterias, virus, parásitos y hongos que se transmiten principalmente a través de relaciones sexuales sin protección. Incluyen infecciones curables, como sífilis, gonorrea, clamidia y tricomoniasis, así como otras crónicas o incurables, como VIH, herpes simple, hepatitis B y el virus del papiloma humano (VPH). Muchas personas…

En el panorama actual, donde la información sobre salud sexual y reproductiva puede ser abrumadora y, a veces, contradictoria, es crucial acudir a fuentes confiables. Una de ellas es la Organización Mundial de la Salud (OMS), cuya postura sobre la Interrupción Voluntaria del Embarazo (IVE) está basada en evidencia científica y en el derecho a la salud. Si alguna vez te has preguntado qué hace que un aborto sea seguro y qué dice realmente la autoridad global en salud al respecto, esto es para ti.

¿Qué dice la OMS sobre el aborto seguro?

La OMS es clara: el aborto seguro es un componente esencial de la atención sanitaria. Cuando se realiza con información segura sobre métodos avalados científicamente, es un procedimiento sumamente seguro con riesgos mínimos.

Estos son los puntos clave que la OMS establece:

1.     Las restricciones no reducen el número de abortos. La evidencia muestra que criminalizar el aborto no…

Cuando hablamos de Violencia Basada en Género, a menudo pensamos solo en maltratos físicos y humillaciones, pero la realidad es que abarca mucho más que eso. La violencia obstétrica constituye una forma de violencia poco discutida, pero que afecta a muchas mujeres durante el embarazo, el parto y el puerperio. Este fenómeno forma parte del día a día de muchas mujeres, y su invisibilidad es uno de los grandes retos en la lucha por los derechos de las mujeres.

El Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer se conmemora anualmente el 25 de noviembre para denunciar la violencia ejercida sobre las mujeres en todo el mundo y exigir políticas para su erradicación. Además, este día se celebra la Revolución de las Rosas, un movimiento internacional que lucha contra la violencia obstétrica.

La violencia obstétrica se refiere a las prácticas y conductas violentas realizadas por profesionales de…