Transtorno Bipolar, mil emociones en un segundo(?) 🗣️
Imagina que tus emociones son como el volumen de la música que llevamos dentro. La mayoría de la gente tiene un volumen que sube y baja con suavidad, como una canción. 🎶
El trastorno bipolar es cuando ese volumen tiene problemas con el interruptor. A veces, sin control remoto, se dispara al máximo (etapa de la manía), aquí todo va muy rápido, sobran energías, se habla sin parar y cuesta dormir. Otras veces, el volumen baja tanto que apenas se escucha música (etapa de la depresión): todo pesa, hay mucha tristeza y no hay ganas de nada.
No es un "defecto" ni algo de lo que avergonzarse, tampoco estamos locos. Es una condición médica del cerebro, como la diabetes lo es del páncreas y la hepatitis del hígado. Cuando contamos con las herramientas adecuadas como ir a terapia, tomar medicación bajo supervisión psiquiátrica y contar con un círculo de apoyo…
Hola, Gaby, gracias por tener la confianza y la valentía de contarnos tu experiencia 🫂✨ debe ser un momento muy complicado para ti y es entendible. Leyendo lo que pasó quiero felicitarte por hablarlo con tu pareja, expresar cómo te sientes en la relación y poner en claro tus límites; son cosas que damos por aseguradas pero sin comunicación pueden haber muchos malos entendidos, ya que infidelidad no significa lo mismo para todas las personas.
No hay una formula fija para las relaciones. También es válido que le hayas dado una oportunidad, además, dejaste claras tus condiciones para mantener el vínculo. Eso es lo más sano. Si ves que no se cumplen esas condiciones, puedes considerar si quieres mantener la relación.
Sin embargo, si ya no te sientes tan segura de tu decisión también es válido reconsiderar. El dar una nueva oportunidad es dar paso al perdón. Si no estás tan segura es porque todavía duele lo sucedido porque para ti es importante.
Puedes hablar con tu terapeuta para afrontar esta situación de una forma acompañada. No has hecho nada malo, dar una oportunidad también demuestra que haces todo lo posible por la relación porque te importa y eso no quiere decir que pones la relación por encima de ti. Para eso está el respeto y la comunicación, el escucharse ambos, con sus límites.
Cualquier decisión que tomes es avanzar por ti y tu bienestar, no son caminos fáciles, ninguno de los dos, pero los estas afrontando desde el amor propio. Así que te mandamos un abrazo grande y que sepas que te apoyamos desde nuestro equipo. La decisión que tomes siendo fiel a ti, es la mejor para tu salud mental y física. 🫂🫂💚