Nadie nos anticipó cómo sería ser adolescente. De hecho, para muchas no es la mejor etapa de la vida, pero si podemos aprender mucho de ella. La adolescencia es como una actualización de la vida. Todo cambia al mismo tiempo: tus emociones, tu cuerpo, la forma en que ves el mundo y cómo te relacionas con los demás. A veces es emocionante, y otras veces genera mucho terror. Sin embargo, aquí te comparto algunos tips que puedan funcionarte para llevarlo con más calma y tranquilidad: 1. Aprende cómo funciona tu cuerpo: esto se convertirá en tu superpoder. Entender tu menstruación, cómo funciona tu sistema reproductivo y los cambios físicos es parte del proceso. Te da mayor fortaleza para dar limites a aquel que desee opinar o decidir por ti. 2. No te estás volviendo loca, estás adaptándote a los cambios: es completamente normal sentir que caes en la locura, pero los…

La adolescencia no es una etapa fácil, me costo mucho transitarla, pero si que es una oportunidad única para descubrir quién eres, qué sueñas y todo lo que eres capaz de construir. Asi cueste, confunde, canse, es una oportunidad para tomar cada experiencia, sin miedo a equivocarnos, porque aprender también es parte del camino.

Si eres adolescente probablemente has escuchado opiniones muy diversas sobre la virginidad, y es posible que tú también tengas una opinión sobre este tema tan controversial. Pero, ¿por qué todos tienen una percepción distinta de qué es la virginidad y cómo se pierde (o quién la pierde)?

La virginidad es un constructo social, es un concepto creado por las personas sin bases biológicas que lo sustenten, y además, varía mucho de cultura en cultura.

Normalmente se asocia a mujeres y cuerpos feminizados, poco se habla de cómo los hombres pierden su virginidad. Esto se debe a que el concepto se ha usado específicamente para vigilar la sexualidad de las mujeres y determinar su valor en la sociedad, se tiene la idea de que la virginidad es sinónimo de pureza, inocencia y alto valor, mientras que las mujeres sexualmente activas son consideradas fáciles, lujuriosas y de menos valor.

A veces se…

La adolescencia es un período de la vida confuso, aunque nos sentimos mayores, las personas a nuestro alrededor nos siguen viendo como niños, pasamos por muchos cambios a nivel hormonal y psicológico y estamos conformando nuestra identidad.

Un elemento importante de la adolescencia es la sexualidad, por lo general en esta etapa comenzamos a querer experimentar con nuestro cuerpo y con otras personas, y muchas veces no tenemos con quién hablar del tema que nos pueda guiar de forma segura sin juicios.

¿Qué podemos hacer para transitar esto de la forma más segura posible?

🤔 Identifica qué cosas quieres hacer por voluntad propia y cuáles son por presión social, recuerda que cada quien vive su sexualidad a su ritmo y nadie debe apresurarte a hacer cosas que no quieres.

🤝 Busca un adulto de confianza, ya sea tu papá, tu mamá, un profesor u otro familiar, es importante tener a…