Cada 11 de octubre se conmemora el Día Internacional para Salir del Clóset. Sin embargo, ¿qué significa esto para nosotres?

Es normal preguntarte si deberías «salir del clóset», es decir, compartir con otras personas de tu vida aspectos de tu orientación sexual o identidad de género, o expresar abiertamente que formas parte de la comunidad LGBTQIA+.

Hablar de quién eres con personas cercanas, como amistades o familiares, puede generar una sensación de alivio y libertad. Sin embargo, antes de hacerlo, es importante considerar tu contexto y priorizar tu seguridad y bienestar.

¡Recuerda! No existe una única forma correcta de salir del clóset, ni tienes la obligación de hacerlo. Es una decisión personal y cada quien tiene derecho a tomarla a su propio ritmo. Si estás considerando hacerlo, es importante que evalúes algunos factores relacionados con tu seguridad:

• ¿Temes sufrir acoso, maltrato, discriminación o incluso agresiones físicas?

• ¿Te preocupa cómo podrían reaccionar…

Es un hecho público y notorio que las personas integrantes de la comunidad LGBTIQ+ enfrentan barreras significativas en su acceso a la educación, oportunidades laborales, estabilidad económica y, crucialmente, a una salud plena. Esta disparidad se amplía profundamente con la discriminación, la intimidación y la violencia sistémica que experimentan.

En este contexto, comprender y respetar la identidad de género no es solo una cuestión de empatía, sino que es un factor que incide en el bienestar integral del ser humano.

La identidad de género es la profunda convicción interna y personal de cada individuo sobre su propio género. Es cómo una persona se siente y se percibe a sí misme: como mujer, como hombre, como una combinación de ambos, como ningune o de alguna otra forma. Es importante entender que esta identidad es una experiencia intrínseca y personal, que solo cada individuo puede definir. No está dictada por la apariencia…

Esta época del año puede ser particularmente difícil para las personas queer: muchas tienen que convivir con familiares que no les aceptan como son o han tenido que distanciarse de su familia de origen por razones afines.

Es importante recordar que es válido (y común) sentirse mal en esta época, aunque por todos los medios se venda la idea de que es la temporada más feliz del año.

Sin embargo, no tenemos porqué quedarnos con ese mal sabor de boca, hay cosas que podemos hacer para resignificar esta época y hacerla más llevadera. Aquí te dejamos algunas ideas:

• Marca límites: si está dentro de tus posibilidades, estás en tu derecho de decidir no ir a espacios donde no se reconoce y acepta tu identidad. Esto es proteger tu salud mental.

  
  

• Construye tu familia elegida: probablemente tengas amistades que sí te aceptan por quien eres y que por alguna razón u…

  
  

Cuando se habla de menstruación se suele entender como un tema no sólo de mujeres, sino hiperfeminizado, sólo hace falta ver los empaques de productos de gestión menstrual, todos rosados, con imágenes de mujeres hegemónicas felices y con lenguaje binario.

Esto invisibiliza una realidad urgente: los hombres trans y personas no binarias asignadas mujer al nacer también menstruan, y para algunas personas, la manera en la que se habla y se comercia la menstruación resulta revictimizante.

¿Qué podemos hacer para cambiar esto? Todo comienza desde nuestro imaginario:

• Optemos por términos neutros como "personas menstruantes".

• Veamos la menstruación como un proceso parte de la sexualidad más allá de sus función reproductiva.

• Seamos la red de apoyo de las personas trans a nuestro alrededor.